Egészség

Illóolajokkal a depresszió ellen

Az illóolajoknak nem csak az illatuk kellemes, hanem számos egészségre gyakorolt jótékony hatásuk is van, például kiváló hangulatjavítók és depresszióűzők. Nézzük, melyekről beszélünk!

Grapefruit- és citromolaj

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Bármely citrusféléből készült illóolaj képes frissíteni az elmét, megfékezni a depressziót és javítani a memóriát. Már egy csepp belőle éberséget idéz elő, ráadásul a fogyókúrázóknak is remek segítség lehet, hiszen gyorsítja az anyagcserét is és csökkenti az édességek iránti sóvárgást.

Levendulaolaj

Közismert tény, hogy a levendulaolaj javítja az alvás minőségét, mivel beindítja az agynak azt a részét, amely előállítja az alvásért felelős hormonokat. Emellett pedig kiválóan hat a migrénre, a fejfájásra, sőt a depresszióra is. Véd a magas vérnyomás kialakulásától, oldja a feszültséget és nyugtatóan hat az elmére.

Fotók: youtube.com, healinginourhomes.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Nyáron nagy megterhelésnek volt kitéve a hűtő, és biztosan nőtt a fogyasztása is.
Egészség
Az őszies időjárás miatt egyre több gomba jelenhet majd meg, és előfordulhat, hogy a kutyánk egyet lelegel.
Sztárok
A brit királyi család számára újabb komoly fordulat érkezett, amely a jelek szerint különösen váratlanul érte Vilmos herceget, de főleg feleségét, Katalint.
Sztárok
Arnold Schwarzenegger nem is tagadja, hogy ez a film mélyen megérintette őt, és tudja jól, hogy nem szégyen egy alkotás miatt sírni.
Lifestyle
Sokan nem is tudják, de a kotyogós kávéfőző olasz találmány, de a magyaroknak is erősen a szívűkhöz nőtt.
Lifestyle
Súlyos, életveszélyes gázmérgezés történt a XI. kerületi Sport11 uszodában, ahonnan egy rendszeresen visszatérő vendéget kétoldali tüdőgyulladással és maró klórgáz- vagy sósavmérgezéssel szállítottak...