Egészség

Egy komplex és rendkívül hatékony masszázsfajta: a Shiatsu

A Shiatsu egy holisztikus szemléletű módszer, amely testünk, egészségünk és problémáink sokoldalú, orvosi, filozófiai és spirituális megközelítésén alapul.

Ősi gyógymód

A Shiatsu alapjai az ókori Kínáig nyúlnak vissza, hiszen a japánok az ott kialakult technikák továbbfejlesztésével hozták létre ezt a komplex és rendkívül hatékony masszázsfajtát.

Az ősi kínai hagyomány szerint egészségünk alapját a testünkben áramló energia jelenti. Amíg ez szabadon áramlik, fittek és erősek vagyunk, ám amint keringésének egyensúlya megbomlik, problémák lépnek fel. A testünkben keringő energia egyensúlyának helyreállításával, az energiablokkok feloldásával azonban rendkívül kedvező változások érhetőek el.

A technika lényege

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
A Shiatsu az akupresszúrás, pontnyomásos masszázsfajták közé tartozik. A masszőr kézfejjel, tenyérrel, ujjakkal, térddel, könyökkel ingerli a kiemelt jelentőségű pontokat. Ezek a masszázspontok a testünkben futó 14 meridián mentén helyezkednek el. A keleti szemlélet szerint ezek a meridiánok különböző szervekhez kapcsolódnak, azok működését befolyásolják.

Ezekhez a testünk és lelkünk egészsége, épsége szempontjából fontos energiacsatornához tartozik a két fő meridián, a hátunk közepén futó kormányzó és az első középvonalon található befogadó vezeték mellett 12 szintén jelentős vezetékpár, amelyek a tüdővel, szívvel, szívburokkal, vesével, húgyhólyaggal, epehólyaggal, vastag- és vékonybéllel, gyomorral, tüdővel, léppel, májjal és mellkassal, füllel állnak kapcsolatban.

A masszázs ruhában, a földön, matracon fekve történik. A masszőr a kezelés előtt kikérdezi pácienseit általános egészségi állapotukról és problémáikról, panaszaikról, valamint felméri, hol áramlik akadálytalanul testükben az energia, illetve hol alakultak ki feloldásra szoruló blokkok.

Mire jó?

A számtalan fizikai probléma (görcsök, húzódások, mozgásszervi panaszok, keringési gondok, fejfájás, gyengeség, erőtlenség) gyógyítása mellett lelki panaszok kezelésére (feszültség, szorongás) és ezek megelőzésére, a harmonikus, kiegyensúlyozott állapot fenntartására is alkalmas.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A rohanó hétköznapok, az állandó nassolás, a késő esti vacsorák és a sikertelen diéták után sokan keresnek olyan módszert, amely nemcsak látványos, hanem fegyelmezett és következetes is. A Harcosok...
Christmas
A zserbó évtizedek óta az ünnepi sütemények koronázatlan királynője, mégis van egy apró trükk, amellyel egészen új szintre emelhető az íze. Ha most kipróbálod, garantáltan így készíted majd ezt a...
Lifestyle
Sztárok
Darren Barnet nevét a világ 2020-ban ismerte meg a Netflix Én még sosem... című sorozatának köszönhetően, azóta pedig szó szerint epekednek érte a nők, nem véletlenül.
Lifestyle
Lifestyle
Amikor a pici tacskót bevitték a menhelyre, azonnal látszott rajta, hogy beteg és hosszú ideje kóborol. Ám hamar kiderült valami sokkal megrázóbb is.