A gránátalma, a nők gyümölcse

A gránátalmát nem csak finom íze és különleges külseje miatt érdemes fogyasztanunk, hanem jótékony hatásai miatt is. Ezek az apró, rubinvörös magvak ugyanis nagy szolgálatot tesznek egészségünknek.

Ösztrogén egy gyümölcsben?

A gránátalma egyedi összetevője a növényi ösztrogén, a fitoösztrogén, amely a női nemi hormonhoz hasonló összetételű vegyület. Nagy segítség lehet azok számára, akik hormonpótlásra szorulnak, mivel természetes megoldást jelenthet a számukra a fitoösztrogén fogyasztása. A gránátalma támogatást nyújthat a hormonháztartásunkban jelentkező problémák esetén, valamint klimax idején is.

A legerősebb antioxidáns

Ha a gránátalma antioxidáns hatását összehasonlítjuk a vörösboréval és zöld teaéval, meglepő eredményt kapunk. Az apró magvak háromszor annyi antioxidánst tartalmaznak, mint az eddigi ismereteink szerint legerősebb antioxidáns hatással rendelkező vörösbor, valamint zöld tea.

Baktérium-, vírus- és gombaellenes hatás

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Magas C-, B-vitamin, valamint kálium szinttel rendelkezik ez a különleges gyümölcs, csökkenti a magas vérnyomást, valamint koleszterinszintet. A baktérium, valamint vírusellenes hatása mellett, a legtöbb gyümölccsel ellentétben, felveszi a harcot a különböző bélrendszeri gombákkal ellen is. A gombák számára táptalajt jelent a gyümölcsök magas fruktóz tartalma, azonban a gránátalma képes meggátolni szaporodásukat, például a bélrendszeri candidáét.

Ismerd meg az alkoholmentes gránátalma koktél receptünket!

Képek: buytopshelf.com; nrimalayalee.com

Oldalak

Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...
Sztárok
A Buckingham-palota újra és újra azt kommunikálja, hogy Károly király jól van, kezelése pedig remekül halad, ugyanakkor mintha maga az uralkodó egyre inkább aggódna.