Egészség
Írta: adme
2015.04.16.

5 élelmiszer, amely megfiatalítja és ragyogóvá varázsolja a bőröd

Ha jobban odafigyelünk az étrendünkre, nem csak a különböző betegségektől szabadulhatunk meg, de még a bőrünket is üdévé és ragyogóvá varázsolhatjuk. Íme, 5 élelmiszer, amelyet érdemes fogyasztanunk!

Paradicsom

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Egy 2012-es tanulmány kimutatta, hogy a paradicsom rendszeres fogyasztásával csökkenthetjük a napégés esélyét, ráadásul a benne lévő erős antioxidáns, a likopin a napsugarak által okozott bőröregedést is gátolja, hiszen képes lebontani a káros molekulákat. A paradicsomban gazdag étrend megemeli a prokollagén szintjét, amely segít megőrizni a bőr rugalmasságát.

Kivi

A kivit nem csak különleges íze, hanem jótékony hatásai miatt is érdemes fogyasztani. C- és E-vitaminban gazdag, így megóv bennünket a káros UV-sugaraktól. Továbbá a C-vitamin megakadályozza a bőr kiszáradását és ráncosodását.

Fotók: Huffingtonpost

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Egészség
Írta: adme
2015.04.16.
Sztárok
Megházasodik Radnai Márk, hamarosan bekötik a fejét
Hosszú és őszinte interjút adott a Storynak Radnai Márk, aki a feszített politikai tempó mellett a ferences gimnáziumi éveiről, a színházi rendezésről, valamint a párjával, Déliával tervezett jövő...
Home&Design
Padlizsánlila, mélybarna és króm: ezek lesznek az ősz legmenőbb lakberendezési trendjei
Az ősz beköszöntével nemcsak a ruhatárunk, hanem az otthonunk is új színekre és textúrákra vágyik. Mutatjuk, mely árnyalatok, anyagok és formák hódítanak idén, ha igazán trendi enteriőrt szeretnél.
Sztárok
Diana hercegné öccse elárulta, tényleg igaz lehet-e, hogy a nővérét meggyilkolták
Diana hercegné öccse, Charles Spencer könyvet írt a nővéréről, amelyben a halála körüli pletykákat is érintette.
Lifestyle
Rég elfedett magyar recept Fásy Ádám egyik kedvence, a különleges hozzávalót így készíti el
Kevéssé köztudott, de Fásy Ádám karrierje a vendéglátóiparban indult, ahol a ranglétra legalsó fokától a vezérigazgatói posztig jutott, szenvedélyét pedig a mai napig saját receptoldalán éli meg.
Sztárok
Magyar előadó az Európai Unió zenei csúcsán, fogadjunk, hogy nem tudod a teljes nevét
Molnár Attila, azaz DESH lett az Európai Unió legsikeresebb helyi előadója egy friss zeneipari jelentés szerint, miközben a magyar slágerlistákat egyedülálló módon uralja, és már a Puskás Arénás...
Sztárok
Kiderült, mennyi pénze van Harrynek és Meghan Markle-nek, az összeg felfoghatatlan ép ésszel
Bár a brit sajtó elleni pereskedések és a dollármilliós luxuskiadások jelentős vagyont emésztenek fel, Harry herceg és Meghan Markle a sajtóperek, ingatlanok és vállalkozások hálójában továbbra is...