3 tuti tipp, hogy elkerüld a felfázást!

A felfázás könnyen rémálommá teheti a téli vakációt. De ha odafigyelünk pár apróságra, akkor nem eshetünk ágynak. Adunk 3 tippet, hogyan előzd meg a hólyaghurutot!

Miért pont mi?

Bár nemcsak minket érint, hanem a férfiakat is, a felfázás tipikusan női betegség. Ennek pedig nem az az oka, hogy a sors igazságtalan velünk, csupán rövidebb a húgyvezetékünk, ezért a baktériumok könnyebben bejuthatnak a hólyagba. A hideg önmagában nem okoz felfázást, de ha a szervezetünknek túl sokat kell "foglalkoznia" a lehűlt szövetek felmelegítésével, akkor gyengülhet az immunrendszer.

Igyál sok folyadékot!

Nagyon fontos, hogy sok vizet vagy bármilyen más cukormentes folyadékot igyunk, hogy átmossa a húgyutakat. Nem kell feltétlenül forró teát szürcsölni, a lényeg, hogy meglegyen a napi másfél, két liter.

Fotó: abincpascal.wordpress.com

Oldalak

Lifestyle
A Kos jegy szülötte végtelen energiával és erővel rendelkezik, ennek pedig az egyik forrása a táplálkozás. Azonban nem mindegy mit és mennyit visz be szervezetébe, hogy az megfelelően működjön.
Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...