mozgás

Lifestyle
Nemsokára ismét magunk mögött tudhatjuk a hideg téli napokat. Hogy az ismét beköszöntő tavaszt kirobbanó formában üdvözölhessük, érdemes lehet néhány javaslatot megfogadni. Mozgás A tiszta, friss...
Egészség
A léböjtkúra a 20. század elején egy német orvos, Otto Buchinger révén indult világhódító útjára. Neki egyik kollégája reumás megbetegedésére ajánlotta a böjtölést, ami bevált. Buchinger ezután...
Egészség
Ismét beköszöntött a lázas, megfázásos megbetegedések ideje. Immunrendszerünk erősítésével nagyobb eséllyel vehetjük fel a harcot ezekkel a betegségekkel. Kiegyensúlyozott táplálkozás A helyes,...
Lifestyle
Nehéz olyan mozgásformát választani, ami nem kínszenvedés, hanem élvezet. Főleg ha kicsit sem vagy az a sportos típus, viszont  nem ártana megszabadulni egy-két kilótól, vagy csak egy kicsit...
Lifestyle
A konditerem túl drága, és amúgy sem akarsz vadidegen emberek között izzadni? Kint már hideg van, még kabátban is, nemhogy melegítőben. Tanácsainkkal megtudhatod, hogyan alakíthatod edzőteremmé a...
Fashion-Beauty
A Tények bájos műsorvezetője a képernyőn és a hétköznapokban egyaránt remekül néz ki. A Hot! magazin 6. születésnapja alkalmából rendezett bulin beszélgettünk vele a szépségápolásról és a sportról....
Egészség
A mindennapok során nagyon sok olyan dolog történik velünk, amely miatt stresszesnek érezhetjük magunkat. Ezek köztudottan nem tesznek jót az egészségi állapotunknak és természetesen a hangulatunknak...
Fashion-Beauty
A mindössze 18 éves vietnámi szépség híres hosszú, fényes hajáról, szép bőréről és vékony alakjáról. Most kiderítettük, mi a titka! „Régen használtam tonikot arctisztításhoz, de ma már nem.” – mondta...
Fashion-Beauty
A színésznőről és énekesnőről kevesen tudják, hogy tiniként Japánban és Ausztráliában tanult, majd 2001-ben végzett a Filmművészeti Egyetemen. Mindig is csodáltuk szép bőrét és haját, és most végre...
Fashion-Beauty
A Barátok közt Zsófiát arról faggattuk, mivel éri el, hogy megjelenése mindig kifogástalan. Szerencsére készséggel állt rendelkezésünkre és elárulta nekünk, mi szépségének a titka. Ramóna bőre...