Recept

Ehető, nyers kenyér házilag - Ilyet még biztosan nem kóstoltál

Íme a kenyér, ami nem igényel sütést és 15 perc alatt elkészíthető a tésztája! A gyerekek és a felnőttek egyaránt imádni fogják. Mutatjuk a receptet!

Hozzávalók

  • 7 csésze mandulaliszt
  • 1 teáskanál mogyoróaroma
  • 1 teáskanál sztívia
  • 1/2 evőkanál só
  • 1/2 csésze őrölt lenmag
  • 1/2 csésze olívaolaj

Elkészítés

Tegyünk minden hozzávalót - kivéve az olajat és lenmag őrleményt - egy edénybe és keverjük alaposan össze. Fokozatosan adjuk a masszához az olívaolajat és a lenmagot. Gyúrjuk a tésztát kenyérformájúra, majd helyezzük egy lenmagliszttel meghintett vágódeszkára. Vágjuk fel másfél centi vastag szeletekre. Tegyük aszalógépbe és szárítsuk 115 fokon három órán át. Ha nincs ilyen gépünk, használhatjuk a sütőt is, aminek nyissuk ki az ajtaját. Légáteresztő dobozban akár egy hétig is eláll a hűtőben.

Ha kipróbálod a nyers kenyér receptjét, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: sweethealthyliving.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Ahogyan a legtöbb rajongó már tudja, Tóth Andival teljessé vált az X-Faktor mentori csapata. Ütős énekeseket sikerült összeszednie az RTL-nek.
Egészség
Továbbra is velünk marad az áprilisra jellemző kacifántos időjárás. Az orvosmeteorológiai olyan dolgokat jósol, ami erős fejfájást is okozhat szerdán.
Sztárok
Lezárult a szexuális zaklatással vádolt Kevin Spacey pere, de menet közben rettenetes titkokra derült fény, amik megmagyarázhatnak néhány dolgot a színész viselkedésével kapcsolatban.