Recept

10 perc alatt megvan és eltünteti a plusz kilókat: Diétás céklaleves

Kevesen tudják, de a céklában nagyon kevés a kalória, ráadásul segíti a koleszterin szinten tartását és a magas vérnyomást is csökkenti. Arról nem is beszélve, hogy természetes méregtelenítő és vértisztító. Ezért egy a gyorsan elkészíthető leves remek választás, ha éppen diétázol vagy csak szeretnél figyelni a formáidra.

Fogyókúrás céklaleves

Hozzávalók

  • pár szem cékla
  • 2 dl tejszín
  • 1 dl erőleves
  • Só, bors
  • szerecsendió
  • tökmag a dísztítéshez

Elkészítés

A céklát robotgéppel pépesítjük, majd az erőlevest hozzáöntve elkezdjük forralni. Ha már forr, akkor beleöntjük a tejszínt és tovább főzzük még 5 percig. A fűszerek ízléstől függően adjuk hozzá. Ha ezzel megvagyunk, elzárhatjuk. Szűrjük le egy sűrű lyukú szűrőn és hagyjuk kihűlni. Pár perc múlva fogyasztható is, ha szeretnék, akkor tökmaggal díszíthetjük.

Még két diétás fogásért kattints a következő oldalra!

Fotó:123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Recept
Sztárok
Mason Gamble neve bizonyára nem cseng számodra ismerősen, pedig ő játszotta egykor a cuki kisfiút a Dennis, a komisz című vígjátékban.
Lifestyle
Az Oroszlánnak érdemes elfogadni a meghívást, amit ma kap! Napi horoszkóp.
Utazás
2025 januárja volt a világon valaha mért legmelegebb január a Copernicus európai obszervatórium szerint. A friss eredmények megcáfolták azokat a reményeket, hogy a La Niña jelenség megszakítja a...
Lifestyle
A kutatók nemrégiben vérminták elemzésével kimutatták, hogy a csernobili kutyák egészen mások, de van egy másik állat, ami gyakorlatilag immunis lett a sugárzásra.
Fashion&Beauty
Épp olyan kellemes és meleg érzetet kelt, mint amire a neve is utal.
Lifestyle
Van egy olyan olcsó és különös dolog, ami valószínűleg a te otthonodban is megtalálható már alapból, azonban bizonyára te sem tudod róla, hogy mágnesként vonzza magához a port.