Lifestyle

Így érdemes táplálékkiegészítőt szedni - Útmutató a helyes fehérjefogyasztáshoz

A leírás pontosan megmondja, hogy kinek milyen fehérjére van szüksége.

Ingyenes kiadvány

Az internetről szabadon letölthető, angol nyelvű útmutatót készített a sport táplálékkiegészítőkkel foglalkozó európai szervezet, az ESSNA (European Specialist Sports Nutrition Alliance). A segédlet a fehérjevásárlás előtti tíz legfontosabb lépést mutatja be, amelyek alapján mindenki a számára megfelelő terméket tudja megvásárolni. Az útmutató készítőinek az a célja, hogy minden szempontból szakszerű segítséget nyújtsanak a fehérjefogyasztóknak.

A cikk még nem ért véget, lapozz a következő oldalra!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Az 59 éves színésznőt nemcsak a nagysikerű szuperhősfilmben (és folytatásaiban) láthattuk: játszott az Aranyszem című James Bond-filmben, sőt az Elrabolva-sorozatban is ő formálta meg Liam Neeson (ex...
Egészség
A kertedben hasznos gyógynövény lehet, a szántóföldeken viszont sok bosszúságot képes okozni.
Sztárok
Csütörtök délelőtt jelentették be, hogy az 55 esztendős ausztrál énekesnő is fellép majd az idei Sziget Fesztiválon.