Óriási rekord a FitBalance-on! Több ezren tornáztak együtt!
Csoportos edzések, állapotfelmérés, tanácsadás
A legfiatalabb korosztály is elkísérte a szülőket a rendezvényre, nekik a Fitbalance Kids zóna szórakoztató sportprogramjai jelentettek kikapcsolódást. Az edzések között a Női zónában Tatár Csilla beszélgetett sztárvendégeivel, akik szívesen osztották meg a sportolással, életmódváltással kapcsolatos személyes tapasztalataikat. Csoportos edzésekből, állapotfelmérésből, sztárinterjúkból, valamint gasztro- és divatbemutatókból sem volt hiány. Természetesen jövőre is lesz Fitbalance, a szervezők tavasszal is várják majd a mozgás szerelmeseit az ország legnagyobb sportfesztiválján.
Fotó: Fitbalance, Leadfotó: Fitbalance
Edzés előtt, közben és után mindenképpen célszerű vizet inni. De mennyit? A pontos számokat szakértőnk, Czanik Balázs mondja el nekünk.