„Ha csak néhány ruhadarabban fekszünk le aludni télen, jóval hamarabb fázni kezdünk, hiszen tulajdonképpen semmi sem nyújt kellő védelmet a hideggel szemben. Ez akár alvási zavarhoz is vezethet, ugyanis könnyen előfordulhat, hogy valaki pont amiatt riad fel az álmából, mert nagyon fázik – ez pedig csak még nehezebbé teszi a reggeleket” – tette hozzá Seeley.
„Ha csak néhány ruhadarabban fekszünk le aludni télen, jóval hamarabb fázni kezdünk, hiszen tulajdonképpen semmi sem nyújt kellő védelmet a hideggel szemben. Ez akár alvási zavarhoz is vezethet, ugyanis könnyen előfordulhat, hogy valaki pont amiatt riad fel az álmából, mert nagyon fázik – ez pedig csak még nehezebbé teszi a reggeleket” – tette hozzá Seeley.