Lifestyle

Szülés után kockás hassal álltak színpadra - Magyar fitnesz anyukák

Terhesség alatt is végig edzett

Etus mindig sportos életet élt, hiszen már 15 évesen hatalmas rajongója volt a videókazettás edzéseknek, amikre előszeretettel tornázott nap, mint nap. Régebben magát edzette, de aztán később az iskolai testnevelés órákon az osztálytársainak is kőkemény aerobik órákat tartott. Az edzésket és az alakformálást sosem hagyta abba, még a várandósság sem mentette fel a napi mozgás alól.

"Majdnem 20 éves voltam, amikor megszületett a kisfiam. A sportot ekkor sem hagytam abba. Ahogy nagyobb lett hivatásosan is elkezdtem edzéseket tartani." - mondja az anyuka, akinek 36 évesen született meg kislánya. Természetesen a második terhessége alatt is végig tornázott, a szülés után pedig igyekezett mihamarabb visszatérni a súlyzók világába.

Egy éves volt a kislánya, amikor úgy döntött, hogy vidékről felköltöznek Budapestre. Etus azt mondja, hogy az egiziszteciális fejlődés volt a célja és az, hogy megmutathassa: két gyerek után is lehet egy anyuka igazi bombaformában! Így 38 évesen elhatározta, hogy kipróbálja a fitnesz versenyek világát, amiben már számos sikert ért el.

"Életemben nem voltam olyan formában, mint akkor. Az első versenyemre ráadásul teljesen egyedül készültem fel. A titok pedig: a tudatos táplálkozás, az edzés és a kitartás."

Lapozz a részletekért!

Fotó: Kállai Etus engedélyével

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Sokan kihagyják ezt a jelentéktelennek tűnő, ámde annál fontosabb lépést a sonkafőzés során. Vajon te is itt hibáztál eddig?
Sztárok
Ha ezt túl fogja élni Krausz Gábor és Mikes Anna szerelme, akkor valószínűleg mindent. A sztárpáros igyekezett megnyugtatni a rajongókat.
Sztárok
Gal Gadot nem sokat beszél a magánéletéről, így senkit sem lepett meg, mikor kiderült: nemrég a legnagyobb titokban hozta világra negyedik gyermekét. A DC sztárja most friss fotóval jelentkezett az...