Totál stresszes vagy? Ezek a gyógynövények pikk-pakk segítenek

Ha ezekből készítesz teát, pillanatok alatt megszabadulhatsz a feszültségtől.

Űzd el a stresszt

Korábbi tanulmányokból kiderült, hogy hazánk a "nyugtatók országa", ugyanis minden ötödik ember olynkor-olykor beszed ezekből a tablettákból. Sajnos nagyon hamar hozzá lehet szoktatni a szervezetet, ráadásul egy idő után azt érezhetjük, hogy már nem elég a megszokott dózis. Ha nem akarsz folyton a patikába rohangálni, vagy csak igyekeznél egészségesebben élni, akkor próbáld ki a gyógynövényeket. Némelyik roppant hatékonyan orvosolja a stresszt és a szorongást, ráadásul ínycsiklandó teákat is lehet belőlük készíteni. Mutatunk négyet! Lapozd fel galériánkat a részletekért!

Galagonya - A stresszoldásban jelentőse szerepet tölt be, a kutatások kimutatták, hogy szíverősítő, és szívnyugtató hatású. A galagonyában lévő flavoinok - hiperozid és vitexin - javítják a szív oxigénellátását.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!