Ez a legjobb sült krumpli alternatíva: ezzel helyettesítsd, ha egészségesebb, de ízre azonos verzióra vágysz

Nem tudsz és nem is szeretnél lemondani a kedvenc gyorséttermi sült burgonyádról, de tudod, hogy ideje egészségesebb verzióra váltanod? Akkor van egy szuper tippünk számodra!

Sült krumpli helyett főzőbanán

A sült krumpli világszerte népszerű étel, amely gyakran előkerül gyorsételek, családi vacsorák és baráti összejövetelek során. Azonban az egészségtudatos és változatos étrendet követők körében egyre nagyobb népszerűségnek örvend a főzőbanán, mint alternatíva. A főzőbanán, vagy más néven plantain, tápanyagokban gazdag és ízletes opció, amely kiválóan helyettesítheti a hagyományos sült krumplit. Hogyan tehetjük meg ezt a váltást és miért érdemes kipróbálni? Részletek a galériában!

Mi az a főzőbanán? A főzőbanán a banánok egy különleges fajtája, amely keményítőtartalma miatt inkább hasonlít a burgonyához, mint az édes, desszertként fogyasztott banánhoz. Általában nagyobb és zöldebb, bár sárgára és feketére is érhet. A főzőbanánt gyakran használják a trópusi konyhákban, különösen Afrikában, Közép- és Dél-Amerikában, valamint a Karib-térségben.
Kattints a további képekért!

A cukkini egy igazi szuperzöldség, hiszen egyrészt igencsak sokoldalú, másrészt remek hatással van az egészségre. Ráadásul gyorsan is nő, viszont ha szeretnéd, hogy egész nyáron legyen termésed, nem árt néhány tippet megfogadni.

Leadfotó: 123RF

VIA

Oldalak

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Sztárok
Miután a Ginny & Georgia 3. évada a múlt héten debütált a Netflixen, a rajongók máris csak egy dologra tudnak gondolni: lesz vajon 4. évad? A jó hír az, hogy a válasz már évek óta ismert, és...
Sztárok
Úgy néz ki, mint aki rátalált az örök élet forrására.
Home&Design
Nem kell falat bontani, hogy tágasabbnak tűnjön az otthonod – egy egyszerű, pénztárcabarát trükk csodát tehet a szűkös szobákkal is.
Lifestyle
A só nemcsak ízesít, hanem az egészségedre is hatással van – de nem mindegy, melyik fajtát használod a konyhádban.
Lifestyle
A citromos víz régóta népszerű, de van egy még hatékonyabb ital, amit sokan nem ismernek – pedig a zsírbontásban verhetetlen.
Lifestyle
Nincs szükség drága vegyszerekre vagy speciális eszközökre: egy filléres trükk is elég ahhoz, hogy csíkmentesen tiszták legyenek az ablakaid.