Lifestyle

Hihetetlen: így lesz laposabb a hasad akár már egy nap alatt!

Nagyon rövid idő alatt látszani fog a változás.

A lapos has a konyhában készül

A tartós fogyáshoz elengedhetetlen az egészséges étkezés és a mozgás, viszont ha épp sürgősen lapos hasat kell villantani (mondjuk mert jön a hétvége vagy mert nem férsz bele az estére kinézett ruhába), akkor bizony lehet csalni ezzel a néhány tippel. Egyébként ha már a lapos hasnál tartunk, ezeket a trükköket érdemes lehet beépíteni a diétába is, csak hogy legközelebb ne érjen váratlan meglepetés.

Ezeket a zöldségeket kerüld

Hagyma, articsóka, kukorica, brokkoli, karfiol, kelkáposzta és gomba. Tudjuk, hogy alacsony kalóriatartalmúak, vitamindúsak és egészségesek, viszont puffasztanak, ezért az alábbi zöldségeket próbáld meg minél messzebb kerülni, ha a szuperlapos has a cél.

Lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Gal Gadot nem sokat beszél a magánéletéről, így senkit sem lepett meg, mikor kiderült: nemrég a legnagyobb titokban hozta világra negyedik gyermekét. A DC sztárja most friss fotóval jelentkezett az...
Fashion&Beauty
Áprilisban debütál a Daalarna új kollekciója, amely olyan menyasszonyoknak készült, akik egy igazán egyedi és szemkápráztató ruhában szeretnék kimondani a boldogító igent.
Lifestyle
A Vízöntő élete rövidesen jóra fordul. Napi horoszkóp!