Lifestyle

Az igazság a kollagénről - Csodaszer vagy túlhájpolt étrendkiegészítő?

Tudományos megközelítés

Az elképesztő piaci siker ellenére a kollagéntartalmú étrendkiegészítők hatékonysága tudományos körökben a mai napig nem teljesen bizonyított. Bár készült olyan tanulmány, amely alátámasztja a ráncok mélységének csökkentésére vonatkozó állításokat, az aknés tünetek kezelésének hatékonyságát illetően nem áll rendelkezésre tudományos bizonyíték. Ugyanígy, tudományosan alátámasztott, hogy a megnövelt kollagénfogyasztás hozzájárul az ízületek egészségének megőrzéséhez, ezzel pedig a fájdalmak csökkentéséhez, ugyanakkor továbbra is vitatott a csontozat erősítésében játszott szerepe.

Bár nem gyakori, érdemes megemlíteni, hogy a kollagéntartalmú étrendkiegészítőknek is lehetnek mellékhatásai. Az esetlegesen előforduló hasi, esetleg bőrpanaszok többnyire enyhék, ugyanakkor előfordulásukkor érdemes meggondolni az adott készítmény további használatát.

Akárhogy is, az aktuális csodaszereket érdemes mindig fenntartással kezelni, használatuk során pedig a szervezet jelzéseit figyelni.

Forrás: webbeteg.hu www.globenewswire.com, fotó, leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
György hercegnek számos regulának kell megfelelnie, melyek között van olyan, ami azt szabályozza, milyen ruhák alkothatják a gardróbját.
Fashion&Beauty
Tavasszal mindannyian szeretünk olyan ruhadarabokba bújni, melyek stílusosak, de mégis képesek meleget nyújtani a változékony időjárás ellen. Ilyen alapdarabok a kardigánok is, melyek kényelmesek és...
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.