Heti 3 kilót fogyhatsz ezzel a diétával: minden zsír eltűnik a hasadról, ha ezt eszed a fogyókúra alatt
A katonai banán-diéta egy méltatlanul elfeledett, igazi kilóolvasztó módszer a makacs zsírpárnák ellen, melynek segítségével rövid idő alatt rengeteg feles kilót leadhatsz, méghozzá éhezés nélkül.
Csak néhány egyszerű szabályt kell betartanod a siker érdekében
Még a csapból is a diétás módszerek és a csodás alakot ígérő táplálékkiegészítők folynak, így nehéz eldönteni, hogy mi az, ami valóban hatásos és tartós eredményű. A katonai banán-diéta nem egy egyszerű kis diétás metódus, hanem egy komoly program, ami heti 3 kilós fogyást ígér. A katonai étrend hívei azt állítják, hogy ez a módszer az ingyenes étrendek puszta betartásával elősegítheti a gyors és látványos fogyást. Ezt a módszert hadsereg- vagy éppen haditengerészeti diétának is nevezik, amely az alacsony kalória- és zsírbevitelen alapul. 3 napon keresztül maximum 1400 kalóriát fogyaszthatunk, amit 4 nap rendszeres, napi többszöri étkezés követ. Galériánkban olvashatod a részleteket!
A túlzott verejtékezés legtöbb esetben a talpat, a tenyeret, valamint a hónalj és az ágyék területét érinti, de valójában az egész testre kiterjedhet, ami persze nagyon kellemetlen tud lenni.