Lifestyle

Így győzd le a karácsonyi stresszt - Trükkök, hogy nyugalomban teljenek az ünnepek

Íme néhány praktika, aminek köszönhetően stresszmentesen telnek majd az ünnepek!

Kellemes ünnepek?

Ahogy beköszönt a december az egész város káprázatos ünnepi fénybe borul, az üzletekben megjelennek a karácsonyi dekorációk, a kávézókban és az éttermekben a szezonális fogások, melyek mind azért vannak, hogy legyen időnk átszellemülni és ráhangolódni az év legszebb időszakára. Sőt már-már rákényszerülünk, hogy hangolódjunk és, ha éppen nincsen karácsonyi feelingünk, akkor máris érezzük magunkban a stresszt és a nyomást, hogy vajon velünk van a baj? Kényszeresen elkezdünk mi is díszítgetni, ünnepi mozikat nézni, ajándékokat vásárolni, megtervezni a menüt és összeírni egy végeláthatatlan listát. A finishben pedig nem azt fogjuk érezni, hogy ez az év legcsodálatosabb eseménye, a szeretet ünnepe, amikor együtt a család, hanem, hogy ez az év legstresszesebb időszaka, amikor az idegbaj határán vagyunk. De vajon mit tudunk tenni ellene?

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: Pixabay

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Sokan kihagyják ezt a jelentéktelennek tűnő, ámde annál fontosabb lépést a sonkafőzés során. Vajon te is itt hibáztál eddig?
Sztárok
Ha ezt túl fogja élni Krausz Gábor és Mikes Anna szerelme, akkor valószínűleg mindent. A sztárpáros igyekezett megnyugtatni a rajongókat.
Sztárok
Gal Gadot nem sokat beszél a magánéletéről, így senkit sem lepett meg, mikor kiderült: nemrég a legnagyobb titokban hozta világra negyedik gyermekét. A DC sztárja most friss fotóval jelentkezett az...