Gyakori veszekedés, belső frusztráltság, érzelmi eltávolodás. Ezek jelzik, hogy ideje párterápiára mennetek!

1. Hiányzik a bizalom

A párterápia igénybevételének egyik leggyakoribb oka az, hogy segítségre van szükség a bizalom helyreállításához. Talán megcsalás történt, netán érzelmi hűtlenség következett be; vagy az anyagiakkal kapcsolatban hazudtak a partnernek. Mindenesetre a bizalom alapjának újjáépítésében gyakran segíthet a terápia, ahol mindkét fél szabadon kifejezheti érzéseit és kimutathatja sebezhetőségét.

2. Egyre többször veszekedtek

Egy ideje konfliktusorientáltnak érezd magad? Talán mindketten hajlamosak vagytok minden apróságot felfújni és hatalmasat drámázni. Nem mindegy, hogy ez átmeneti, mert mondjuk egyikkőtök nehéz időszakot él meg, vagy állandósult probléma. Jelezheti az elégedetlenséget és a másik iránt érzett elfojtott haragot. A gyakori veszekedés jelentős problémákra utalhat a felszín alatt, amelyekkel nem foglalkoztok.

3. Gyenge a kommunikáció köztetek

Egyre kevesebbet beszélgettek, nincs köztetek nyílt kommunikáció, emiatt sokszor félreértitek egymást vagy nem is tudjátok, mi történik a másik féllel, mit érez. Gyakran a párterápia egyik legkézzelfoghatóbb eredménye a kommunikáció elősegítése és minőségének jelentős javulása. A képzett tanácsadó felvértezhet titeket olyan eszközökkel, amelyek segítenek a mindennapokban sokkal jobb és megértőbb kommunikációt kialakítani.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com