Ez történik a testeddel, ha abbahagyod a kávéfogyasztást

Nem is gondolnád, hogy mekkora befolyással van a szereveztünkre ez a kis frissítő ital.

Te mennyi kávét iszol egy nap?

Van, akinek kávé nélkül el sem indulhat a nap, egyesek annyira szeretik a hatását, hogy naponta 3-4 csészével is megisznak az éltető nedüből, mások pedig társadalmi szokásként tekintenek erre az italra. A koffeinnek számos jótékony hatása van szervezetünkre, ám ha elhagyjuk egy időre kedvenc italunkat, akkor drasztikus változások mehetnek végbe a testünkben. A mindennapi függőségünkről igen nehéz letenni, de és most úgy tűnik, hogy nem is éri meg az erőfeszítéseket, ugyanis elhízáshoz, vagy akár szorongáshoz is vezethet. Mutatjuk, hogy milyen hatása van a szerevezetedre, lapozz!

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!