Lifestyle

Most együnk szóját vagy ne? Itt az igazság feketén-fehéren

Együk vagy ne?

A legfirssebb kutatások és vizsgálatok során azt állapították meg, hogy a szója nem veszélyes, sőt egyenesen hihetetlen hatása van a szervezetünkre. Stephanie Clarke, a kutatás egyik vezetője azt mondja, hogy a szója képes csökkenteni bizonyos rákbetegségek kockázatát, többek között csökkentheti a gyomor- és a bélrák kockázatát, illetve védelmet nyújthat a prosztatarák, a vastagbélrák, és a mellrák ellen. Ha ez nem lenne elég, a vizsgálatok alapján megállapítható, hogy azok akik több szóját fogyasztanak, nagyobb eséllyel eshetnek teherbe. Emellett a szójabab védelmet nyújt a szívbetegségek ellen is, csökkenti a magas vérnyomást, és pajzsmirigybetegségek esetén is ajánlják - írja a Goodhousekeeping. Egy dologra azonban érdemes figyelnünk! Lapozz a cikk folytatásáért!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A Kos jegy szülötte végtelen energiával és erővel rendelkezik, ennek pedig az egyik forrása a táplálkozás. Azonban nem mindegy mit és mennyit visz be szervezetébe, hogy az megfelelően működjön.
Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...