Barna, zöld vagy sárga? Csak az ilyen színű banán égeti a zsírt

Mutatjuk, melyiket válaszd, ha fogyózol.

Fogyás banánnal

Kevesen tudják, de a banán igenis hozzájárulhat a fogyáshoz. Ahhoz azonban, hogy biztonsággal beépíthesd a diétádba, két feltételnek kell teljesülnie: nem szabad túl sokat enni belőle, illetve figyelni kell arra, hogy csak egy bizonyos árnyalatú gyümölcsöt válasszunk. A banánból alapjáraton ugyebár létezik zöld, sárga és barna - ezek közül valamelyik erősebb zsírégető, mint a többi. De melyik és miért?

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: Instagram

Oldalak

Címkék:

Szólj hozzá Te is!