Inspiráló nők

Építs karriert anyaként - Így biztos sikerülni fog

Legyen „én-időd”

Ahogy gondosan megszervezed a napjaidat, a család és munka területén szükséges feladatokat, határidőket számba veszed, ugyan így szervezz magadnak én-időt. Ne sajnáld magadtól, többszörösen megtérül. Ha naponta csak fél órát tudsz magaddal törődni, foglalkozni, már annak is nagyon sok pozitív hatása lesz. Ezt az időt arra szánd, ami Téged igazán feltölt, boldoggá tesz, kikapcsol. Ez lehet sport, olvasás, alkotás, házi wellness, bármi, ami Neked örömet okoz.

Ezt is tervezd be a naptáradba. Ez ad egy bizonyos rugalmasságot is arra az esetre, ha borul a napi program. De ne feltétlenül ennek a rovására szervezd át folyamatosan a napjaidat. Egy jókedvű, feltöltődött, magára is figyelni tudó anya, feleség, munkaerő, stb. sokkal jobb teljesítményre képes, pozitív kisugárzása van, akinek jó a társaságában lenni.
Még profitálunk is belőle

Anyaság és karrier kapcsolatában érdekes kölcsönhatás figyelhető meg. Olyan új kompetenciákra is szert teszünk, ami a munkában is hasznunkra válik. Magam körül azt látom, hogy szervezettebbek, elfogadóbbak, megértőbbek azok a nők, akik a család mellett a karriert is vállalták. Nem győzni akarnak, hanem kölcsönösen előnyös megállapodásokra törekszenek, és nagyon jól gazdálkodnak az idővel. Tudnak a lényegre figyelni, és jellemzően rugalmasak.

Elég az elég jó

Ne arra törekedj, hogy tökéletes legyél. Hiú ábránd, amibe felőrlődsz. Elég, ha az a célod, hogy elég jó anya és elég jó munkaerő legyél. Akire lehet számítani, aki megbízható, aki harmóniában van önmagával. Hidd el, a gyerekek beérik az elég jó Mamával is. Megértőbbek, és elfogadóbbak, mint gondolnánk. Partnerként kell kezelni őket. Oszd meg velük a problémás helyzeteket is, őszintén mondd el, ha a munkád miatt változik az előre betervezett családi program. Amiről tudnak, azt tudják kezelni, értelmezni. Különben csak a feszültséget érzik, amit a maguk módján próbálnak kezelni.

Sok sikert és még több örömöt kívánok ennek a komplex feladatnak a kivitelezéséhez.

Ezt is ajánljuk: 4 meghatározó dolog, amire talán nem is gondoltál - Így nevelj a gyermekedből sikeres felnőttet!

Fotó, leadfotó: parade.com

Oldalak

Inspiráló nők
Fashion&Beauty
Tavasszal mindannyian szeretünk olyan ruhadarabokba bújni, melyek stílusosak, de mégis képesek meleget nyújtani a változékony időjárás ellen. Ilyen alapdarabok a kardigánok is, melyek kényelmesek és...
Sztárok
Mikes Anna és Krausz Gábor hamarosan visszatérnek Magyarországra az Ázsia expressz forgatásáról. Remélhetőleg csak pozitív élményekkel gazdagodtak odakint.
Sztárok
Rengeteg legendás csókjelenetnek lehettünk már tanúi a filmvásznon, de gondoltad volna, hogy akadnak köztük olyanok is, melyeket a színészek belülről teljesen másként éltek meg, mint azt...