Egészség

Rövidítheti az életed, ha gyakran eszel ilyen élelmiszert

Ennyi a kockázat

Az eredmények azt mutatták, hogy azoknál az embereknél, akik a nyolc év során naponta legalább fél adag vörös és feldolgozott húst fogyasztottak, 10 százalékkal nőtt az esélye, hogy a következő 8 évben meghalnak. Ez az esély csak húskészítmények fogyasztása esetében 13 százalék volt, míg csak vöröshús fogyasztás esetén 9 százalék.

Vörös húsból 42,5 gramm számít fél adagnak, míg feldolgozott húsból például egy szelett sült szalonna, vagy egy fél hot dog, vagy 14 gramm kolbász. Szóval reggelinél egy extra adag kolbász is kockázatot jelenthet.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
10 meglepő NASA találmányt mutatunk, ami mára a mindennapi életünk részévé vált.
Lifestyle
Önkielégítés megvonás két éven keresztül? Nos, nem pont erre az eredményre számítanánk.
Egészség
Talán te sem gondoltad volna, de a növényi alapú tejalternatívák közül a mandulatej mögött bizony a zabtej a legnépszerűbb választás, amely az elmúlt időszakban igencsak éles vitákat váltott ki,...