Egészség

Lelassítanád az öregedést? Kövesd ezt az öt tippet!

Pozitív hozzáállás

Tudtad, hogy abba akár bele is lehet halni, ha úgy döntesz, lemondasz az életről? A kiegyensúlyozott idősek viszont mindent megtesznek, hogy a legnagyobb nehézségek ellenére is pozitívan álljanak a világ történéseihez. Mosolyogj minél többet, mégha elsőre úgy érzed, nem menne! Kutatások szerint már ezzel jobb kedvre derülhetsz.

A kollagén szerepe

A kollagén alapból egy olyan fehérje, ami megtalálható a testünkben, a kor előrehaladtával viszont a száma csökken, emiatt a bőr száraz, ráncos lesz. Érdemes lehet akár por formájában szedni a puhább, feszesebb bőr érdekében, de az ízületi fájdalmakat és a csontritkulás kialakulását is enyhíti.

Folytatjuk, lapozz!

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A Kos jegy szülötte végtelen energiával és erővel rendelkezik, ennek pedig az egyik forrása a táplálkozás. Azonban nem mindegy mit és mennyit visz be szervezetébe, hogy az megfelelően működjön.
Home&Design
Ahogy beköszönt a tavasz és közeledik a húsvét, sokan szeretnék otthonukat friss, vidám és ünnepi hangulatba öltöztetni. Ehhez adunk most kreatív, praktikus ötleteket!
Lifestyle
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor...