Ez a házi „csodaital” az összes méreganyagot kipucolja a májadból: az immunrendszeredet is pikkpakk felturbózhatod vele!

Ez a villámgyors, könnyen elkészíthető keverék javítja a májműködést, méghozzá természetes módon, gyógyszerek nélkül.

Méregtelenítésre fel!

A májra olykor ráfér egyfajta nagytakarítás, hogy kipucoljuk létfontosságú szervünkből a felgyülemlett méreganyagokat és kiűzzük a káros szabadgyököket. A detoxikálást többféle módon is elősegíthetjük, például a megfelelő táplálkozással, amely magában foglalja a friss zöldségeket, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű gabonákat, valamint a magas fehérje- és rosttartalmú ételeket. A sok víz fogyasztása szintén segíti a méreganyagok kiürülését, de nem árt kerülni az alkohol és a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztását. Ezenkívül néhány étel és ital kifejezetten támogatja a máj egészségét, ilyen például a kurkuma, a zöld tea, a citromlé és a lenmag. Létezik azonban egy könnyen elkészíthető, házi ital is, amivel könnyedén felturbózhatjuk nem csupán májunk egészségét, de immunrendszerünket is – galériánkban mutatjuk, mire lesz hozzá szükséged!

Csupán 3 darab sárgarépára, 2 dl frissen facsart narancslére, 2 db almára és egy kis vízre lesz szükséged. Ezt mind tumixold össze, és fogyaszd például reggeli vagy tízórai gyanánt
Kattints a további képekért!

Egészséged érdekében ne vedd félvállról a jeleket, ugyanis súlyos betegségek is kialakulhatnak nálad, ha figyelmen kívül hagyod a tüneteket.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Sokan automatikusan a barna rizshez nyúlnak, ha egészséges alternatívát keresnek a fehér rizs helyett. Pedig van egy fajta, ami minden szempontból túlszárnyalja, és még finomabb is lehet.
Home&Design
Vajon jól alszol, ha nem a számodra ideális magasságban fekszel? Egy megfelelően megválasztott ágymagasság nemcsak kényelmet, de stílust is ad a hálószobának.
Lifestyle
Bizarr trend ütötte fel a fejét a férfiak körében – furcsa praktikához folyamodnak, hogy "férfiasabbnak" érezzék magukat. De vajon mi állhat a döntés mögött?
Fashion&Beauty
A legújabb tavaszi hajtrend egyszerre klasszikus és modern megjelenést kölcsönöz, és szinte minden arcformához illik. Kiváló választás, ha merészebb, dögösebb frizurára vágysz!
Lifestyle
A Szűz segítséget kaphat tervei megvalósításához. Napi horoszkóp.
Sztárok
Helen Hunt nemcsak színésznőként, hanem egy inspiráló személyiségként is példát mutat arra, hogy az öregedés nem egy elkerülhetetlen, fájdalmas folyamat, hanem egy lehetőség a fejlődésre és a belső...