Egészség

Ez a legjobb smoothie, amit ihatsz tavasszal - Öt perc alatt kész

Íme a legjobb zöldturmix az immunrendszer erősítéséhez!

Instant megoldás

Most különösen oda kell figyelnünk a megfelelő zöldség-, illetve gyümölcsbevitelre, hiszen a tavasz beköszöntött, így már illene feltölteni azokat a vitaminraktárakat, ugyanis eléggé kiürülnek a téli időszakban. Tény és való, hogy a szimpla étkezéssel már nem tudunk bevinni annyi vitamint és ásványi anyagot a szervezetünkbe, mint amennyit megkíván a testünk egyetlen nap alatt és ilyenkor nyúlunk a különböző táplálékkiegészítőkhöz, amelyek között vannak olyanok, amik remek megoldást kínálnak, ám ha te szeretnéd inkább természetesen bevinni a szükséges és életmentő tápanyagokat, akkor a smoothiek, vagy magyarosítva a turmixok kiválóak lehetnek erre a célra.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A Halak belemegy egy titkos viszonyba. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Sokan nem tudják, de Eminemnek van egy gyönyörű lánya, akivel nagyon jó kapcsolatot ápol. A rapper készülhet is az esküvőre.
Sztárok
Bár a brit királyi család életét számos szigorú szabály és kötelezettség terheli, olykor azért mégis bepillantást nyerhetünk életük apró részleteibe, például, hogy mely fogásokat kedvelik a leginkább...