Kávé éhgyomorra? Hatalmas hibát követsz el, súlyos következményei lehetnek

A szakértők szerint ez egy nagyon rossz szokás! Ideje változtatni!

Ébredés = Kávé

Sokan a reggelt egy csésze forró kávéval indítják azt gondolva, hogy ettől majd felébrednek és pillanatok alatt formába lendülnek a nap kezdéséhez. A fekete italnak számos pozitív hatása van a szervezetünkre, de csak abban az esetben, ha megfelelő időben fogyasztjuk és persze az sem árt, ha van valami a gyomrunkban. Kutatásokból kiderült, hogy ha éhgyomorra isszuk a reggeli nedűt, akkor annak súlyos egészségkárosító hatásai lehetnek kezdve az emésztőrendszeri megbetegségekkel. A kávénak igen magas az antioxidáns tartalma, ez pedig hozzájárul immunrendszerünk egészségéhez. Ennek köszönhetően számos daganatos betegséget megelőzhetünk fogyasztásával, de minden jóban van valami rossz, így nem árt tudni, hogy az éhgyomorra fogyasztott ital stimulálja a gyomorban a sav termelődést amelynek valójában az emésztésben lenne hatalmas szerepe, de ugye, ha nem ettünk semmit, akkor bizony nincs mit megemészteni.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!