Hűsítő fűszernövények - Ezekkel ízesítsd ételedet-italodat a nyáron!

A nyári melegben nem csak folyadékkal és légkondicionáló berendezéssel hűthetjük le magunkat, hanem bizonyos fűszernövényekkel is. Nézzük, melyek rendelkeznek frissítő hatással!

Citromfű

A citromfű számtalan egészségügyi problémára gyógyírt jelenthet, például az idegi eredetű emésztési gondokat is remekül gyógyítja, de jól ismert hűsítő hatása is. A gyógynövény kellemes citromillatot áraszt magából, ezáltal nyugtalanság és alvászavar ellen is hatásos. Készülhet belőle teakeverék, a mentához hasonlóan remekül illik a nyári levesekbe és gyümölcssalátákba is.

Borsmenta

A borsmenta remek ellenszere az emésztőszervi panaszoknak és a menstruációs görcsöknek, de rokonaihoz (fodormenta, macskamenta) hasonlóan remek hűsítőként is funkcionál. A gyógynövényből készíthetünk teát, tehetjük citromos vízbe, fűszerezhetjük vele ételeinket, de illóolajként is hasznát vesszük, segítségével még a fejfájást is elmulaszthatjuk.

Levendula

A levendula köztudottan nyugtató és görcsoldó tulajdonsággal rendelkezik, valamint enyhíti az idegi alapú gyomorproblémákat is. Emellett kiváló hűsítő hatása van, érdemes teaként kortyolgatni vagy illóolaj formában szagolgatni.

Fotó: flickr.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Bejelentette első magyarországi üzletének nyitási időpontját a Primark. A nemzetközi divatáruház várva várt üzlete Budapesten, a város egyik legnagyobb bevásárlóközpontjában, az Arena Mallban kap...
Sztárok
Krisztusi korba lépett hazánk egyik leghíresebb koncertzenekara, akiket a Budapest Park nyitó sajtótájékoztatóján kérdeztünk az évek óta töretlen népszerűségük titkáról és közelgő terveikről.
Lifestyle
Van egy három összetevős házi csodaszer, amely segítségével örökre búcsút inthetsz a konyhádban ólálkodó muslicáktól és legyektől.