Egyszerűbb, mint hinnéd: Így előzheted meg a frontérzékenységet
Folyadék
Fontos továbbá az is, hogy mindig megfelelően hidratáld szervezeted. Naponta testsúlyunktól függően: 25 kilónként 1 liter vízre van szükségünk. A víz egyébként szinte minden hirtelen jött tünetre remek megoldás lehet, köztük a fejfájásra, a gyengeségre. Igazi csodaszer, és nagyon egyszerű orvosság. A mozgás fontossága sem elhanyagolható: ha rendszeresen erősítjük testünket, sokkal ellenállóbb lesz, még akár a fronthatásokkal szemben is.
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Akár mindennapi menüdbe is érdemes beiktatni.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
A színész és az egykori modell házassága, valamint boldogsága immáron 28 éve töretlen az óriási korkülönbség ellenére is.
Sztárok
Szente Vajk első mozifilmje, a Legénybúcsú december 11-től látható a mozikban, ami egyszerre hozza el a nevetést, a káoszt és a váratlan fordulatokat, miközben egy évtizedes barátság próbára kerül...
Sztárok
Bár a későbbi folytatások alaposan megtépázták a franchise renoméját, abban minden mozista egyetért, hogy a Terminátor első és második epizódja a modern Hollywood műremekei közé tartozik.
Egészség
Az őszi-téli hónapokban mindannyiunk számára nagy felüdülést jelentenek a forró italok, azonban korántsem mindegy, pontosan milyen hőmérsékleten is fogyasztjuk e nedűket.
Sztárok
Úszóként és vízilabdázóként kezdte, majd minden idők egyik legnagyobb filmsztárjaként fejezte be pályafutását a legendás Bud Spencer, aki 9 évvel ezelőtt távozott az élők sorából.
Egészség
Egyre nehezebb ébren tartani a figyelmünket a zaklatott, túlterhelt hétköznapokban, ezért minden apró segítség felértékelődik. Most kiderült, hogy létezik egy illat, amelyet irodákban is teszteltek,...
