A cikória gyökere prebiotikumokat tartalmaz, amelyek támogatják a bélflóra egészségét, elősegítve ezzel a megfelelő emésztést, valamint a cikória kávé egy inulin nevű rostanyagot is tartalmaz, amely pozitív hatással van a vércukorszint szabályozására. De ez még mindig nem minden: a növény tele van C- és B-vitaminnal, mangánnal és foszforral is – utóbbi felelős például az egészséges csontokért.
A cikória gyökere prebiotikumokat tartalmaz, amelyek támogatják a bélflóra egészségét, elősegítve ezzel a megfelelő emésztést, valamint a cikória kávé egy inulin nevű rostanyagot is tartalmaz, amely pozitív hatással van a vércukorszint szabályozására. De ez még mindig nem minden: a növény tele van C- és B-vitaminnal, mangánnal és foszforral is – utóbbi felelős például az egészséges csontokért.