Egészség

A fogamzásgátló tabletta elhagyása: a nőgyógyászok szerint ezt az 5 dolgot mindenképpen tudnunk kell

4. Akár azonnal teherbe is eshetsz

A legtöbb nő sajnos abban a tévhitben él, hogy miután leállt a tablettával, legalább egy ciklusnyi ideje van arra, hogy felkészülhessen a teherbe esésre. Nos, Dr. Yamaguchi szerint ezzel senkinek sem szabad áltatnia magát. Az orvos arra figyelmeztet, hogy a tabletta hatóanyagai nagyon rövid idő alatt kiürülnek a szervezetből, úgyhogy ha nem akarsz rögtön babát, akkor valamilyen átmeneti védekezési módszert mindenképpen találj ki.

5. Több D-vitaminra lesz szükséged

D-vitamin pótlás - Ezekben az ételekben és italokban van a legtöbb

A D-vitamin létfontosságú; ha nincs belőle elég a szervezetedben, mindenképpen fontos, hogy pótold a hiányt. Mutatjuk a legjobb D-vitaminforrásokat - finomak, táplálóak, egészségesek!

A National Institutes of Health nemrégiben készített egy tanulmányt, amelyből kiderült: azoknak a nőknek, akik orális fogamzásgátló módszert alkalmaztak, sokkal magasabb volt a D-vitamin szintjük, mint azoknak, akik nem szedtek tablettát. Ez egyike a tabletta pozitív tulajdonságainak, hiszen a magas D-vitamin szint hozzájárul a testi és a lelki jóléthez. Dr. Yamaguchi ezért azt tanácsolja, ha elhagyod a tablettát, mindenképpen gondoskodj a megfelelő mennyiségű napfényvitamin beviteléről.

Fontos!

Ha a tabletta elhagyása után heves tüneteket tapasztalsz, amik már a normális, mindennapi életet is megnehezítik, akkor mindenképpen menj el orvoshoz. Lehet, hogy a fogamzásgátló eddig olyan betegségek tüneteit fedte el, amik kezelés nélkül súlyos következményekkel járhatnak, úgyhogy mindenképpen kövesd figyelemmel az állapotodat!

Innen tudhatod, hogy le kell cserélned a fogamzásgátlódat - 7 tünet, amit figyelj

Ahogy a tamponokból és a melltartókból, úgy a fogamzásgátló módszerek közül is meg kell találnod azt, ami a legjobban illik „rád”. Lehet, hogy eddig nem úgy védekeztél, ahogy számodra a legmegfelelőbb lenne? Ha ez a 7 jel igaz rád, akkor fel kell keresned a nőgyógyászodat, és más lehetőség után kell nézned.

Fotó; Leadfotó; Forrás: rd.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Egészség
Lifestyle
A zöldségek, akárcsak a gyümölcsök, rendkívül áldásos hatással vannak a szervezetre, egyesek pedig olyan méregtelenítő tulajdonsággal is rendelkeznek, amely sokat segíthet, amennyibben szeretnél...
Lifestyle
Sajnos elpusztulhat a kutyád, vagy a macskád, ha nem figyelsz oda erre, ráadásul az emberre is veszélyes lehet a dolog.
Sztárok
Donald Trump beiktatásán természetesen az új-régi first lady, Melania is részt vett, aki egy elég érdekes kiegészítővel "dobta fel" outfitjét, ami bizony nem sok embernek nyerte el a tetszését.
Sztárok
A Kossuth-díjas és kétszeres Jászai Mari-díjas Horváth Teri számtalan kivételes alakítással ajándékozta meg a közönséget, tehetsége, valamint sokoldalúsága pedig a legnagyobbak közé emelték – ennek...
Fashion&Beauty
Monaco uralkodója, II. Albert és felesége, Charlène a minap a Grimaldi Fórum 25. évfordulójának ünnepségén vettek részt, ahol a hercegné varázslatosan szép és elegáns szerelésben mutatkozott.
Lifestyle
A Rák életében külföldi utazás vagy költözés lehetősége adódhat. Napi horoszkóp.