Ezek az ételek károsítják a májat a legjobban - Fogyaszd őket mértékkel

Többek között ez a szervünk felelős testünk méregtelenítéséért, így jobb, ha nem mérgezzük!

Nem is gondolnád

Májunk az egyik legfontosabb védőpajzsunk, ugyanis igyekszik megtisztítani szervezetünket a felhalmozódott toxinoktól, ám gyakran mi magunk nehezítjük meg a dolgát egészségtelen életmódunkkal, rossz étkezési szokásainkkal. Nem is gondolnánk, de vannak bizonyos élelmiszerek, amelyekkel kifejezetten ártunk neki, ráadásul szinte mindenki konyhájában megtalálhatóak. Összeszedtük a legfontosabbakat, amelyeket jobb, ha mértékkel fogyasztunk, vagy tartunk egy-két tisztító napot, amikor teljesmértékben mellőzzük őket. Lapozz, mutatjuk a listát!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!