Egészséges érintés - A masszázs hatása a szervezetre

Ebben a rohanó és stresszes világban az embereknek két dologra lenne igazán szüksége: egy pszichológusra és egy masszőrre. A masszázs ugyanis a legősibb és legkellemesebb módszer a betegségek gyógyítására és megelőzésére. Eláruljuk miért is olyan egészséges!

A legédesebb stresszoldó

A masszázs hatására a test ellazul, és "relaxációs üzemmódba" kapcsol. Fontos, hogy valamilyen módon feloldjuk a bennünk felgyülemlett feszültséget, hiszen a sok stressz hát- és nyakfájáshoz, migrénhez, depresszióhoz és kimerültséghez vezethet.

Jobban alszol tőle

A relaxációs masszázs ellazítja a feszült izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, amely így előidézi a test lelassulását. Csökken a vérnyomás, lelassul a szívritmus, szabályosabb lesz a légzés, vagyis segíti az elalvást.

Fotó: healingmassagebysally.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Lifestyle
A Bakban feltörhet egy rég elfojtott érzés és durván felkavarja. Napi horoszkóp!
Sztárok
Bár a sztárok között gyakorta szövődnek elszakíthatatlannak tűnő köteléket, sajnos a hírességek barátságai is megszakadhatnak olykor akár a hírnévnek, a rivalizálásnak, vagy éppen személyes problémák...