8 szuper étel, ami durván felturbózza az agyműködésünket

Ha vizsgáid vannak, vagy csak kimerít az elméleti munka és már úgy érzed, hogy elfogyott minden kreativitásod, akkor itt az ideje, hogy bevesd ezeket a finomságokat.

Agyserkentő fogások

Vannak olyan különleges képességekkel rendelkező ételek és fűszerek, amelyek nem csak a karcsúságunkat és az egészségünket őrzik meg, hanem ráadásként még az agyműködésünket is serkentik, amikor úgy érezzük, hogy a végkimerültség állapota kerülget minket. Ha már nem igazán tudsz koncentrálni a tanulásra vagy éppen a kreativitásod hagyott cserben egy prezentáció elkészítésénél, akkor bizony szükség van egy kis tuningra, amit a következő oldalon található ételektől és italoktól meg is kaphatsz. Ezek tudományosan elismert természetes serkentők, ráadásul bárhol beszerezheted őket, vagy talán csak a konyhaszekrényt kell kinyitnod értük. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!