52 kilót fogyott a srác - Csak ezen az egy apróságon változtatott

Gyaloglás

A fiú eldöntötte, hogy mostantól gyalog fog iskolába járni lakhelyétől, amit addig busszal tett meg. Egy éven át tartotta magát az elhatározásához és több mint 50 kilót sikerült ezzel az egy változtatással leadnia. Ez napi 40 perces testmozgást jelentett neki, de egyáltalán nem a megerőltető tempóban és módon. A fiú egészségesebb lett, ám nemcsak a testsúlya az, ami megváltozott -írja az abc news.

A folytatásért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!