5 praktika szemszárazság ellen

A szemszárazság egy igazán kellemetlen probléma, amely sokunk életét megnehezíti. Különböző praktikákkal azonban tehetünk ellene.

Ricinusolaj

A ricinusolaj egy nedvesítőszer, amely segít megakadályozni a szem kiszáradását. Szemcseppek helyett próbáljuk ki ezt! Bizonyított tény, hogy nemcsak a hajra gyakorol pozitív hatást, hanem szemszárazság ellen is igen hatásos.

Lenmagolaj

A lenmagolaj omega-3-ban gazdag, amely a szem hidratációjáért is felelős, valamint az idegeket is megnyugtatja. Csepegtessünk egy keveset a szemünkbe és pislogjunk párat, hogy szétoszlassuk az olajat a szem egész területén.

Hidratáció

A szemszárazság egyik fő oka a dehidratáció. A nem megfelelő folyadékbevitel hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek egyike, hogy a szem is kiszáradhat. Fontos, hogy naponta 8-10 pohár vizet megigyunk, így amellett, hogy elkerülhetjük a kellemetlen tüneteket, még az anyagcserénk is felgyorsul.

Fotó: mybestcontacts.com

Oldalak

Lifestyle
A tini-romantika még mindig képes tarolni. Ismét megmutatjuk, hogy mely filmekre kaptak rá a nézők a magyarországi Netflixen!
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...
Lifestyle
Persze mind tudjuk, hogy a kávé lendületet és energiát ad, na meg persze nagyon finom és sokunk számára elmaradhatatlan kiegészítője a reggeleknek, valójában viszont még ettől is sokkal több rejlik...