Így ápold a bőröd a forró napokon!

A nyári hónapokban fokozattan ügyelnünk kell bőrünk védelmére és táplálására, mivel a meleg, a napsütés és az izzadás könnyedén megviselheti bőrünket.

A feszes bőr titka
Ha bőrünk kollagén tartalmát szeretnénk megőrizni, mindig használjunk fényvédő készítményeket, sőt a melegben fokozódó verejtékezés során megszaporodó kórokozók miatt egy nap többször is zuhanyozzunk, hiszen bőrünk pH-értéke könnyen kibillen. Érdemes a heti két radírozás mellett minden nap testápolót használni illetve hintőport szórni a hajlatokba.

Feszesítő csokipakolás:
Olvasszunk meg 10 dkg étcsokoládét és keverjük össze 5 evőkanálnyi túróval illetve 5 evőkanálnyi mézzel. Az így kapott masszával kenjük be bőrünket, majd 20 perc hatóidő lejárta után langyos vízzel öblítsük le.

 

Érzékeny arcbőr
A legtöbb káros hatásnak arcbőrünk van kitéve, így táplálására és ápolására különös figyelmet kell fordítanunk a forróbb napokon. Naponta többször is töröljük át tonikkal bőrünket, sőt a mindennapos hidratálás se felejtsük ki.

Frissítő eperpakolás:
2 evőkanálnyi túrót keverjünk össze 1 evőkanálnyi tejszínnel, 1 evőkanálnyi ásványvízzel és 10 dkg összenyomott eperrel, majd vigyük fel a pépet dekoltázsunkra és arcunkra. 20 perc után langyos vízzel mossuk le.

Lábápolás
A magassarkú, a szandál és a lapostalpú egyaránt kedvez a lábon található bőrkeményedések és tyúkszemek kialakulásának, így ezeken a területek is több törődést igényel testünk. Hetente egyszer habkő vagy sarokreszelő segítségével távolítsuk el a megkeményedett bőrt, majd alapos krémezés után húzzunk zoknit a lábunkra egy éjszakára. A nyáron gyakori és kellemetlen lábizzadás ellen használjunk hintőport, lábdezodort.

Illatos olajpakolás:
1 evőkanálnyi olívaolajat vegyítsünk pár csepp levendula- vagy rozmaringolajjal majd az olajat dörzsöljük alaposan a lábfejünkbe, tekerjük körbe folpackkal és 20 percig húzzunk rá pamutzoknit.

 

Napsugárzás és a hajkorona
A nap káros sugarai a hajszálakat is roncsolják, így az UV-védős termékek, kalapok és kendő mellett érdemes néha egy-egy kényeztető pakolással is táplálni frizuránkat. A klóros vízben való fürdőzés után mindig öblítsük ki hajunkat!

Természetes hajpakolás:
Egy fél avokádót pépesítsünk, majd keverjük el 1 evőkanálnyi olívaolajjal és 1 nyers tojássárgájával. A nedves hajra vigyük fel a keveréket, majd alapos masszírozás után 15 percig hagyjuk hatni a pakolást mielőtt langyos vízzel kiöblítjük.
 

Oldalak

Szólj hozzá Te is!