Barackos pite ízű fitnesz turmix

Néhány összetevőből pofonegyszerűen készíthetsz magadnak egészséges energiabombát reggelihez, munka után, vagy éppen edzés előtt.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    1/2 csésze alacsony zsírtartalmú tej
  • 1/2 csésze zsírszegény joghurt
  • 1 csésze fagyasztott őszibarack
  • 1 evőkanál méz
  • 1/4 teáskanál vanília-kivonat
  • 1/8 teáskanál őrölt fahéj
  • őrölt szerecsendió
  • őrölt gyömbér

Elkészítés

Itt sincs nehezebb dolgod, mint az előző receptek esetén. Tedd a hozzávalókat a turmixgépbe és keverd simára a smoothiet.

Joghurtos baracktorta

Oldalak

Lifestyle
A Halak belemegy egy titkos viszonyba. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
Sokan nem tudják, de Eminemnek van egy gyönyörű lánya, akivel nagyon jó kapcsolatot ápol. A rapper készülhet is az esküvőre.
Sztárok
Bár a brit királyi család életét számos szigorú szabály és kötelezettség terheli, olykor azért mégis bepillantást nyerhetünk életük apró részleteibe, például, hogy mely fogásokat kedvelik a leginkább...