A legjobb agyserkentő: cukros kávé

Egy új kutatás szerint nincs hatásosabb agyserkentő mint a koffein és a cukor kombinációja.

Legközelebb, mikor a reggeli kávénkat fogyasztjuk, talán nem árt figyelembe venni a Barcelonai Egyetem kutatóinak legújabb felfedezését. Negyven önkéntest vizsgálva érdekes következtetésekre jutottak.

Az önkéntesek koncentrációs készségét, valamint a memóriájukat vizsgálták négy alkalommal. Először kávét itattak velük cukorral, másodszor kávét cukor nélkül, harmadszor csak cukrot kaptak, míg végül kizárólag vizet.
A kísérletek azt bizonyították, hogy agyi működésük a cukros kávé elfogyasztása után volt a legaktívabb.

Persze a kávé cukor nélkül is kifejti élénkítő hatását, a kísérletek azonban azt igazolták, hogy az emberi agy akkor tud a leghatékonyabban működni, ha a szervezet mind koffeinből, mint cukorból kap egy kis erősítést.
 

Címkék:

Hasonló cikkek

A legtöbb cukrot fogyasztó országok
Az Egészségügyi Világszervezet szerint egy átlagos embernek legfeljebb 25 gramm, azaz kicsivel több mint 6 teáskanál cukrot ajánlott fogyasztania naponta, ám bizonyos ...
Agyunk és a cukor - Ezért ne együnk édességet vizsga előtt!
Biztosan tapasztaltad, láttad, vagy akár próbáltad is, hogy vizsga vagy dolgozat előtt gyakran csokit majszolunk. Mert valaki mondta, hogy az jó, jobban tudsz tőle gon...
A kávéfogyasztás pozitív hatásai
A kávéfogyasztás jelentőségéről évtizedek óta folyik a vita, a negatív megítélés már enyhülni látszik, egyre több olyan tanulmány jelenik meg, amely a pozitív hatásait...

Szólj hozzá Te is!