A legjobb agyserkentő: cukros kávé

Egy új kutatás szerint nincs hatásosabb agyserkentő mint a koffein és a cukor kombinációja.

Legközelebb, mikor a reggeli kávénkat fogyasztjuk, talán nem árt figyelembe venni a Barcelonai Egyetem kutatóinak legújabb felfedezését. Negyven önkéntest vizsgálva érdekes következtetésekre jutottak.

Az önkéntesek koncentrációs készségét, valamint a memóriájukat vizsgálták négy alkalommal. Először kávét itattak velük cukorral, másodszor kávét cukor nélkül, harmadszor csak cukrot kaptak, míg végül kizárólag vizet.
A kísérletek azt bizonyították, hogy agyi működésük a cukros kávé elfogyasztása után volt a legaktívabb.

Persze a kávé cukor nélkül is kifejti élénkítő hatását, a kísérletek azonban azt igazolták, hogy az emberi agy akkor tud a leghatékonyabban működni, ha a szervezet mind koffeinből, mint cukorból kap egy kis erősítést.
 

Címkék:

Hasonló cikkek

5 érv a diétás üdítők fogyasztása ellen
Amióta divatba jött az egészséges életmód, szinte minden neves italmárka piacra dobott egy-egy diétás terméket és a televízió reklámokkal karöltve próbál meggyőzni min...
Alacsony és magas szénhidráttartalmú zöldségek és gyümölcsök
Köztudott, hogy a zöldségek és a gyümölcsök nagyon egészségesek, ám némelyiknek igen magas a cukor- és szénhidráttartalma, ezért a fogyókúrázók és a cukorbetegek jobb,...
10 apró trükk, hogy kávé nélkül is jól induljon a nap
Bár már számtalan pozitív hatását megismerhettük a kávénak, sokan vannak, akik inkább mellőzik ezt az italt az étrendjükből. A kérdés már csak az, miből meríthetnek en...

Szólj hozzá Te is!